1. 일교차가 심한 요즘, 호흡기증상을 보이는 친구들이 많습니다. 건강생활로 감기를 예방하세요.
감기로 목이 아플 때는?>
✪ 가능한 말을 적게 하고 큰 소리는 내지 않아요.
✪ 물을 충분히, 평소보다 자주 마십니다.
= 물통을 가지고 다니고, 물을 자주 마셔요.
✪ 마스크를 쓰고. 목을 따뜻하게 해줍니다.
2. 감염병 예방을 위해
◈ 1830 손씻기 운동 실천하기 ( 하루에 8번, 1회 30초간 )
◈ 기침예절 지키기
3. 현장학습과 야외 활동시 건강관리법
◈멀미를 하는 아동은 미리 멀미약을 먹는다.
◈ 벌에 쏘이면 침을 제거하고 얼음찜질 또는 약 바른다.
◈ 피부에 상처가 생기면 물로 깨끗이 씻고, 소독약을 바릅니다.
◈ 코피가 날 때=머리를 숙이고 코망울을 10분정도 누른다.
◈ 눈에 이물질이 들어갔을 때=깨끗한 물로 씻고 비비지 말고 이상 시 곧바로 병원에.
◈ 삐었을 때=찬찜질하고 파스나 탄력붕대로 감는다.
통증이 심하거나 움직이지 못하면 병원에 가서 진료받는다.
4월 보건소식 통신문(홈페이지).pdf
